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      <image:title>EVENTOS - El arte de la introspección - Haz que se destaque</image:title>
      <image:caption>Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia.</image:caption>
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      <image:title>EVENTOS - El arte de la introspección - Lucía Pardeiro</image:title>
      <image:caption>Fisioterapeuta (Universidad Nebrija, 2023) y profesora de Hatha Yoga. Antes de la fisioterapia se formó en TAFAD, donde aprendió a mirar el cuerpo de forma global; después profundizó en prevención, rehabilitación y fortalecimiento adaptados a cada persona. El yoga la acompaña desde niña —su padre fue profesor—, pero fue dando clase a personas mayores cuando vio de cerca lo que la práctica podía cambiar en alguien; en 2024 empezó su formación como profesora de Hatha Yoga. Dirige las clases de Hatha Yoga y el kirtan del retiro.</image:caption>
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      <image:title>EVENTOS - El arte de la introspección - María José Tornero</image:title>
      <image:caption>Una mujer apasionada de la salud natural con una trayectoria de 15 años como naturópata, aromaterapeuta y profesora de Kundalini Yoga. Formada en PNI (Psiconeuroinmunología) y microbiota, fusiona el conocimiento de la medicina natural con una profunda visión espiritual. Como escritora de relatos de gran calidez humana, traslada esa misma cercanía y empatía a sus sesiones. Su propósito en este encuentro es acompañarte a movilizar y renovar tu energía a través del Kundalini Yoga, además de co-guiar junto a su compañera los paseos de conexión por la montaña. Un espacio seguro, profesional y cercano para tu bienestar integral.</image:caption>
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      <image:title>EVENTOS - El arte de la introspección - Haz que se destaque</image:title>
      <image:caption>Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia.</image:caption>
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      <image:title>EVENTOS - El arte de la introspección - PROGRAMA</image:title>
      <image:caption>Viernes 25 de septiembre 17:00 — Recibimiento y check-in 18:30 – 20:00 — Clase de Hatha Yoga 20:30 — Cena 21:30 — Presentación del retiro Sábado 26 de septiembre 7:30 – 9:00 — Kundalini Yoga 9:30 — Desayuno 10:30 — Paseo contemplativo y meditación 12:00 — Descanso 12:30 — Taller "El arte de cerrar ciclos" 13:15 — Preguntas y dudas 14:00 — Comida 15:00 — Descanso (siesta, práctica meditativa) 16:00 – 17:30 — Pranayama y meditación 17:45 — Taller SNS · Microbiota 20:00 — Cena 21:00 — Kirtan Domingo 27 de septiembre 7:30 – 9:00 — Kundalini Yoga 9:30 — Desayuno en mouna (silencio) 10:30 — Paseo contemplativo en mouna 12:00 — Descanso 13:00 — Filosofía yóguica 14:00 — Comida 15:30 — Kirtan, relajación y meditación Despedida y cierre</image:caption>
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      <image:title>EVENTOS - Despertando la Energía Solar · Taller de Hatha Yoga - Haz que se destaque</image:title>
      <image:caption>Sea lo que sea, la manera en la que cuentes tu historia en línea puede marcar la diferencia.</image:caption>
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      <image:title>EVENTOS - PRANAYAMA. LA RESPIRACIÓN QUE TRANSFORMA. - Haz que se destaque</image:title>
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